Kan I huske seksualundervisningen i skolen? Min foregik ved, at min historielærer i 7. klasse viste hvordan man rullede et kondom på, mens vi alle sammen var lige dele pinlig berørte og ved at knække sammen af grin. Vi så også en tegnefilm om hvordan man bliver gravid. Og fordi det var en meget moderne og nytænkende skole, så kom der en udefra og fortalte at der var noget der hed homoseksualitet og AIDS.
Jeg tror egentlig at mine forældre forsøgte at tale om sex med mig, men det trængte vist ikke ind. Så de første mange år af mit liv kom min seksuelle viden fra historielæreren, venners historier og porno.
Var det meget anderledes for jer?
Måske, men rigtig mange af mine klienter har haft en opvækst med samme informationskilder. Når man henter sin seksuelle viden fra venner og porno opstår der hurtigt nogle misforståelser og myter. De myter og misforståelser er for mange mennesker blevet til sandhed, og når de opsøger en psykolog eller sexolog (i dette tilfælde mig) er det vigtigt at aflive disse myter.
Jeg har her samlet de myter jeg oftest hører.
Sex = penis i vagina
Penis-i-vagina samleje er for mange den første aktivitet der popper op i vores hoveder, når vi tænker på sex. Dette er dog ikke alene heteronormativt, det er også meget begrænsende. Rigtig mange mennesker har sex på andre måder end penis-i-vagina samleje, måske fordi de dyrker sex med en af samme køn, fordi de nyder andre aspekter af sex mere, fordi de har enten fysiske eller psykiske begrænsninger der gør, at denne form for sex ikke er optimal for dem. Eller måske noget helt andet.
Alle de andre gør det
Det virker altid som om, at andre mennesker “gør det” langt oftere end dig. Og de fleste tænker det samme om dig. Jeg hører tit fra klienter, at de tror at andre mennesker dyrker mere, vildere og måske også mere tilfredsstillende sex, end de selv gør. Det er dog de færreste mennesker der er fuldstændig ærlige omkring deres sexliv, så hvis man baserer sin tro på historier fra vennerne, omklædningsrummet eller medierne, ender man tit med at føle sig som den med mindst og mest kedelig sex.
God sex tager lang tid
Når man ser på hvor mange produkter der er rettet mod at kunne holde længere og når man hører sætningen “Vi elskede hele natten”, skulle man tro at jo længere tid sex varer, jo bedre.
For det første bygger denne myte på den første myte jeg beskrev; nemlig at sex = penis i vagina. Det gennemsnitlige penis-i-vagina samleje tager et par minutter, nogle gange tager det længere tid, og nogle gange kortere. Men sex kan foregå både før og efter et samleje. Og så kan sex godt tage “hele natten”, men det kræver, at man sex på mange andre måder end penis-i-vagina samleje. Når vi tror at et penis-i-vagina samleje bør tage meget lang tid, er det ofte fordi vi er farvet af fx pornofilm.
Mænd vil have sex og kvinder vil have kærlighed.
Denne her myte er ikke alene forkert, den er også sexistisk. Forskning peger på, at mange mænd ønsker nærhed, ømhed og forspil, lige så meget som mange kvinder ønsker det. Seksuel tilfredshed stiger, hos både mænd og kvinder, hvis de er i et parforhold, hvor de viser ømhed og nærhed til hinanden. Omvendt nyder mange kvinder sex lige så meget som mange mænd gør det.
Når du er ophidset, skal du forblive ophidset, indtil det er slut
Nogle mennesker bliver flove over at deres rejsning falder midt i det hele, eller at de pludselig ikke længere er så våde. Sandheden er dog, at vores kroppe ikke er som en lyskontakt der kan tændes og slukkes efter behov. Seksuel tænding stiger og falder. Blodtilstrømningen til dele af kroppen, brystvorterne, brystet eller genitalierne ændrer sig igennem forskellige former for seksuelle aktiviteter. Nolge gange bliver vi pludselig forstyrret af en lyd, en ny følelse, en tanke eller noget andet. Det er normalt at opleve at den seksuelle tænding bølger lidt frem og tilbage.
Så hvis alt det her er myter, hvad er så fakta?
Det varierer fra person til person, og den eneste måde at blive klogere på dig selv og din partner, er ved at tale sammen. Sætte ord på lyster, præferencer og grænser og lytte til deres.