Kort & godt om LGBT+
“Der er mange mennesker i vores samfund, som ikke ved noget om LGBT+, om regnbuemiljøet og om, hvad alle de forskellige bogstaver står for. Når man ikke kender til det, er det let at lade sig lede af sine fordomme, at komme til – uforvarende – at træde folk over tæerne, at tage ting for givet, som støder og sårer […]
7 ting du (måske) ikke vidste om orgasmer
Videnskaben om orgasmer er, i min optik, fascinerende. I dette indlæg kigger vi på de 7 mest interessante ting som forskere har opdaget om orgasmer.
Hvornår er nok nok?
Hvornår er nok nok? Hvornår skal man ikke kæmpe mere, men i stedet give slip? Hvornår skal man fortsætte med at kæmpe?
Har du styr på psykisk førstehjælp?
Har du nogensinde stået i en situation, hvor nogen har været i massiv krise? Og har du i den situation ikke vidst hvordan du kunne hjælpe bedst muligt?
Kan grounding hjælpe, når du har angst?
En af de metoder man kan bruge for at bremse angst, er det man kalder grounding. Du skal få fokus væk fra angsten og over på noget andet. Læs mere her.
Få styr på din angst
Angst opstår pga. de tanker du har om, at noget er farligt. Oplever du angst, men er du i tvivl om hvornår du bør søge hjælp? Så læs mere her.
Stress kan ramme os alle
Hvorfor er noget stress positivt og noget stress negativt? Det prøver jeg at forklare her.
Myter om interkøn
Langt størstedelen af den danske befolkning ved ikke hvad interkøn eller intersex er. Jeg har her samlet 5 myter om interkøn, primært for at kunne afmystificere og give nogle fakta om emnet.
Ældre og seksualitet
Den fysiske forandring din krop gennemgår når du bliver ældre, påvirker ofte din seksualitet og den sex du har, har lyst til at have eller måske netop ikke har lyst til at have.
Hvad er vrede?
Vrede er en normal og sund følelse. Men det er usundt når den flammer op hele tiden eller spinner ud af kontrol. Kronisk, eksplosiv vrede har seriøse konsekvenser for dine relationer, dit helbred og din almene trivsel.